その後の体

ペアコン前に体を痛め、駆け込んだ治療院が神だった件。

その後も通院を続け先日3回目でした。
「驚異的だね〜」とお褒め?の言葉をいただいたけれど、まだ万全ではないので今後もメンテナンスに通う事になってます。

で、その後私に起きた変化。

1・身近な人に『太ったっしょ!?』と言われる
→や、体重変わってません。
首の位置(と言うか頭の位置?)を治したんですが、これがまた自分が思うよりも後ろ側に良い位置がありまして、そこに乗せるように顎を引いた形を取ると見事に二十顎になります。なんてのはちょっとズルした言い方で、正確に言うと首と輪郭が繋がって一体となり、且つ弛みが。。。地道にフェイスラインを整えていきたいと思います。

2・だみ声が少し治って来た
→自分ではエルカフェレッスンとかカリベレッスンとかしてた頃の名残でそのまま声がかすれてるんだと思ってましたが、そういうわけでもなかったらしいです。ほんの少しずつですが、昔の声に戻ってきました。

3・ウエストがちょっと出来た
→ココに書くのもどうかですが、むかーしむかしはお便秘様で悩んでいたKEIKOさん。結婚してからその悩みも大して無くなっていたんですが、多分普通の人の健康状態というものになれました。ありえん。。。中学生高校生の頃の私にこんなになれるんだよと教えてあげたい。。。

4・やたらと体が柔らかくなってきました
→そもそもカチンコチンの私。まだまだ本当に柔らかい人のソレには近づけませんが、何か知んないけど『詰まり』が無い!今までイヤ〜な感覚のする箇所がいくつかあったのですが、それがほぼ0に等しいので「あれ?いっちゃうよ?やっちゃうよ?いいの?倒れ込んじゃうよ?もしかしてビッタンか?お?お?お?(←開脚前屈ね)」な感じでちょっと面白いです。これから夏だし、頑張っちゃうんだぜ〜☆と心に決めている所。もっとダンサーっぽくなりたい。

5・まわれる
→どこもかしこも痛くないので、やたらと何処かを気にしなくちゃいけないとかが無い。ので、けっこうすんなりまわれる。何だこれ。ターンてこんなに楽だったっけ?と思っている所。幸せすぎる。
今までしていた努力を別の方向にすれば、もしかして私もっとガッツリまわれたりすんの?うひょー!やっちゃう!!!

つーことで良い事づくしです☆
何か、あの良からぬ脂汗はこの治療院に出会う為に必要だったっつーことか。
健康って本当に何にも代え難いのだなぁ。。。

もし体に不調を感じる人はこちらへどうぞ。
http://ishizuka-vital.com/
別にまわしもんじゃないですけどね^^;でも少しでも不調が治ると嬉しいもんですよね☆

ちなみに私はやたらと漫画が揃ってる所もお気に入りです。はは。
んではシエロレッスンのネタ作りしてきます!

KEIKO

ペアコンー!(長いよ)

みなさまこんにちは、KEIKOです。
まだ開催期間中ではありますが、先日19日(土曜日)、私とパートナーさんは無事ペアコン出場を果たしました。

応援に来てくださった皆様、会場で温かいお声をかけてくださった皆様、本当にどうも有り難うございました!!

何ですかね、、実はあまりに皆さんが温かくて、コンペって感じじゃなかったです^^;心情的には。
なんかHOME?
新しい事にチャレンジした事それ自体が嬉しくて、出来はどうあれそれをママ(いつも応援してくださっている方々、会場の皆様、自分の生徒さん)に見てもらいたい子供の気分と言うか何と言うか。。。
審査に受からなくちゃいけない事は重々承知なんですけれど。

多分あれです。丁度ペアコン一週間前に股関節を痛めて、「下半身不随」とか「車椅子生活」とか、その手の言葉が脳裏によぎり、すっっっっっごいイヤな脂汗をかいた事に由来します。たぶん。

実は私数年前、当時の相方さんが頸椎ねんざ+私はふくらはぎ3カ所肉離れ。。で出場を直前になって辞退した経験があります。体も辛かったけれど、心が本気で辛かった。。。
今回、足を引きずる事さえ出来ないという当時より断然動けない状況だったんですが、たまたま我が家の近くに最近出来た整骨院が恐ろしく腕が良かった事と(歩けないのでココしかいけなかったのです。どちらかと言うと消去法で選んだこの整骨院が本気で神でした。ラッキー☆)、本当は処方されなきゃ飲んじゃいけない気がするんだけどがっつり飲んじゃって、んでやりすごしちゃった「ボルタレン http://www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se11/se1147002.html 」が功を奏したお陰で、踊れる事そのものが死ぬ程嬉しかったんだと思います。

冗談じゃなく「健康って、ただそれだけでも素晴らしい!」「怪我が無いって(今回の場合は抑えただけですが)なんて幸運な事なんだろう!」って幸せすぎて嬉しすぎて、だから「愛しい」とか「楽しい」「ありがたい」意外に生まれるものは無く、緊張や不安、そういったどちらかと言うと負の方向に流れがちな要素が入って来る余地がありませんでした。

だから皆さんからの声援が声援として、素直に心に沁みて幸せで、「見ててねーーー☆」って気分満載で踊れたのだと思います。

って。
ここまで読んで、珍しいと思った方はKEIKOマニア。
そうです私は小心です。
怪我とか不安要素に対して過大に臆病になるのが本来の私。恐らくかつての私なら即!欠場の判断をしていました。どんだけ二度と同じ事をしたく無かろうと何だろうと。だって座ったら最後本気で立てないんだもん。1gも体重のせられないんだもん。這うようにしなくちゃ移動出来ないとかおかしい!生活そのものが狂う!
そうなったらまず欠場。絶対してた。今までなら。

けれど今回意地でも出る!となったのは、
■1■ 一緒に組ませてもらったパートナーさんの渡辺俊治郎先生が、練習中に何度肉離れしようと諦めず、本番2週間前位に肋骨にヒビいかせてても絶対やる!って聞かなかったから。(彼もボルタレン先生にお世話になってます)
そんなん目の前にしてて、まさか私が挫けちゃイカンでしょ。

俊治郎先生のおかげで、勇気の鈴がリンリン伝染しました☆(BYアンパンマン)

俊治郎先生ネタ。。。死ぬ程あります。。。。超絶ウケます。。。。そして、何で私と組んでくれたんだか?と不思議な位、もうどうしょもなく素敵な人です。マジで。
ここに書いてたら半端ない長さになっちゃうのでまた後日、本人の了解を得つつ書いていきたいと思いますが、まーーーーず希有な存在でございます。カリスマと呼ばれる理由が解る。

そして、
■2■ 一緒の日に出場したHIDE & SHO のお二人と一緒に舞台踏みたい!と心から願ったから。
私SHOちゃん大好きなんです。
SHOちゃんが頑張るなら私だって頑張りたい。せっかく一緒に出れるんだから、こんなチャンス逃したくない。次回同じ機会があるか解らないもの。。
それにHIDEさんだってヘルニア(?だっけ??)抱えてて、確か今度ン〜〜十万かけて手術だった筈。で、私たちより長いボルタレン服用者。でも負けない。絶対出るって決めたら諦めない。そんな彼にだって本気で尊敬です。

これで私が挫けたらマジ大後悔でしょ。シャレにならん。

練習不足は否めないし、一週間前に振り付け変えなきゃいけなかったし(股関節の具合でどうしても出来ない大降りがあったのでした。)。
でも、でもでも今まで私たちのペースで、出来る範囲で最大限誠実に時間を使って来た自信は結構あって、それが多分(もしかしたら私からの一方通行かもだけど)信頼関係に結びついてる気がするし、今出なかったら私また妊娠してペアコン出れなくなっちゃったりとかあり得るし、俊治郎先生に愛想つかされちゃってるかもしれないし。今回が最後の可能性がありすぎてなので「出ない」という選択肢はありませんでした。

結果、出て本当に良かった☆
や、作品の出来はね?本気で申し訳ないくらいなんですが、でもごめんけど、見てくれた人は残念だったかもしれないけど、私は心が1つ成長できたんです。だからいいの!こういう日もあるの!プロらしからぬ言い分かもしれないけれど、見て喜んでもらう事もパフォーマンスする事の醍醐味の1つだけど、自分の心が成長する過程を実感できるのも醍醐味のうちの1つなの。
で、今回は後者がすっごく大きかった。そういう日!

見てくれた方々に後日しっかりご恩は返していくとして、いずれ近い将来しっかり喜んでもらえるPFを目指すとして、兎に角「糧になる」とはこういう事だと心底感じたペアコンとなりました。

出れて嬉しい。幸せ。私恵まれ過ぎ。

帰り道いっぱい泣いちゃいました〜。

パートナーの俊治郎先生、HIDE & SHO ちゃん、一緒に出演だった方々、応援してくださった皆様、温かい声をかけてくださった方々、SHJの皆さん、本当にどうも有り難うございました☆

↓↓↓自分たちの踊りを見ての感想↓↓↓

無 駄 が 多 い ! !

詰 め が 甘 い ! !

私の頭の中ではもっと良くなる切っ掛け満載☆
選ばれようが選ばれなかろうが、今回のナンバーは今後も引き続き練習してゆくので、いずれ皆さんの前にもう一度出て行ける時にはもう一皮も二皮もむけた私たちをお楽しみいただける筈!がんばるの^^約束します!

絶賛口内炎中(ボルタレンの副作用)のKEIKOより

クローズドクラスレッスン生募集のお知らせです☆

クローズドクラスレッスン生募集のお知らせです☆

この度久々にクローズドクラスを設立することとなりました。
今回はなんと初めてON2クラスも!と言う事で自分が一番ビビっているようなそうでないような。
と言うのは、私一人だったら絶対にON2のクローズドなんて作り(れ)ません。ギャグもいいとこ!
けれど何でこのクラスが出来たって、理由は今回一緒にレッスンすることとなった「たくちゃん」ですよたくちゃん。

そもそもはあまりのリードの上手さに私が惚れ込んで練習し始めた所からで、そこでキラキラ光るあふれる才能に感動しっぱなしの私。たくちゃんの理論とテクニックは知ったら100倍サルサが楽しくなるね☆もう大推薦の大推薦♪

どうしても多くの人に知ってもらいたい!
どちらかと言うと彼の応援が出来るなら何でもするし、色んな人と共有したいし、感動して更に皆で上手くなっちゃいたい。
そんな理由から一緒にやらせてもらう運びとなったのでした。

で。

そのクローズドクラス。
先日HPやFBでお知らせを始めさせていただいたのですが、なななんと既に残りはon2の男性枠のみとなりました。特にON2女性は瞬殺(?)でした。。速攻で枠が埋まってしまって、現在男性の人数とのバランスを計る為に一時募集を締め切らせていただいております。

はぁぁ。。。
沢山の人ににこのクラス受講してもらいたいと本気で思ってます。
ちゃんと大人で、理路整然としていて、恐ろしく理系。結局頭の良さがモノを言うんか世の中は?とひがんでしまいたくなる程に分かり易い説明。イントラ8年近くやってる私がうらやむような思考回路。そして実際踊ると本気で楽しくて気持ちいい。

男性陣、今がチャンスでござるよ!少しでも興味を持ってくださったかたは是非お問い合わせください!

●6月3日?8月26日(全12回を予定)
曜日:日曜日
場所:都内スタジオ
時間:19時45分?21時15分(1時間半)
補足:19時30分?45分→前回レッスン分の復習time. 21時15分?45分→その日のレッスン内容踊り込みtime. 参加自由
月謝:¥3,000×月のレッスン開催数分を月初に
定員:最大10ペアまで。
内容:「ペアワーク」全てに通ずる基礎を数種類のon2ターンパターンを用いて徹底。 クラブで気持ちよくリード&フォローできる人を育てます。 シャイン・スタイリング・パフォーマンスはいたしません。自分撮影用のカメラをご持参ください。
特典:練習用CD、予習復習用動画配信。

以下、たくちゃんのFBより勝手にコピペ。
*****
さてさて、6月よりKEIKOさんと組みまして、
日曜夜にOn2のクローズドクラスを開催することとなりました。
内容は、ひたすらフリーを踊ることを目的としたペアワーク。
3か月工程のカリキュラムでリードフォローの考え方、
ペアワーク基礎練習をみっちりやる感じを想定しています。
On2といっても、伝えたいのはOn1,On2やBachta等に通じる「リード/
フォーローの技術」です。
たまたま、今回はOn2スタイルで実践するだけです。
シャイン、スタイリングは、基本的には扱いません。
(ペアワーク進行上の必要最低限のことは扱います)
あと、パフォーマンスもなしです。

ターゲットは、サルサ(On1,On2どちらでも構いません)を1曲踊れる位の方から、
パフォやっている方でも、イントラの方でもなんでもござれ、です。
他人の考えを取り入れることは、自分を成長させる近道になるかと思いますので、
興味のある方は、どうぞご参加下さい。
特に新しいカンパニーを作るとかそういうわけでもないので、
サークル的なノリで気軽に参加いただければと思います。

で、メンバー募集のお知らせなのですが、
男性(リーダー)枠はあと5,6あるそうです。
女性(フォロー)の応募が多く、男性の人数が追いつくまでは
人数調整のため、一旦締切となっております。
(※追加募集枠に応募は可能です。が、残りわずかです。)
リーダー枠ですが、リードをしてみたい女性でもOKです。
リーダーの考え方、体の使い方を知れば、フォローとしての技術もアップすると思います。
時間帯などは、フライヤーの画像をご確認ください。

http://keiko-ageha.com/

本日

お早うございます。
本日私のレッスン+のんに先生のクラス代講でシエロレッスン3コマの予定でしたが、娘の体調不良により急遽お休みさせて頂く事となりました。
ご迷惑をおかけして大変申し訳ありません。

レッスンはYUKO先生、YUTA先生の代講となります。
どうぞ宜しくお願い致します。

KEIKO

本日(昨日だけど)

OCHUNがサルホにてPFさせていただきました。動画をFBでシェアしてもらったりして一人反省会してたんですが、チーム全体ではなく自分自身に対して落ち込みすぎ(内容は書かないよ?暗すぎる日記になっちゃうもん。。)たので大好きなダンサーさんに励ましてもらおうと、そしてまだまだダメだ〜〜〜!と喝を入れようと、お気に入りさんの動画に飛んで飛んでサルサから何からいっぱい見てたとこでした。

そんでまたこないだのアデルの人が新しいの挙げてるの見つけて紹介したくなっちゃいました。

「サルサで好きなダンサーさん紹介してよ〜」と良くいわれるけれど、実は今この人にハマってます!!って人が居ないんだぁ。今はそういう時期みたい。大好きなナンバーとか尊敬して病まない人とかちゃんとに見つけたら紹介致します。

サルサはさぁ、ちょっと知ってしまっている分、この人のこういう部分と、この人のこんな感じと・・・って足し算しないと私の理想にならないので、安易に誰かを紹介するのがちょっと難しいの。

で、
どん!

LOVE!!もう何か知らないけどツボ。

あぁ、上手くなりたい。
いっぱい表現したい。

KEIKO

自覚はあります

長崎から主人の両親が遊びに来ている関係で、そして私が今日のレッスン&練習がはずせなかった関係で、私は何と今夜おうちに一人様。。。

いつも隣に居る筈のこっちゃんは今パパと一緒の筈。
ママは、ママは、
さ〜〜〜み〜〜〜し〜〜〜〜いぃぃ〜〜〜〜!

甘えん坊の自覚?あるある。めっちゃある。
一人で寝るの苦手(+⊇+)!

もう何時間も寝れなくて寝れなくてダメだこりゃ〜となり、思い立ってコンビニへダッシュ&お酒をgetしてきたけれど、夜風が寒くて体が冷えて、飲める気が一切しません。
そもそも好きじゃないしね、、、。
誰か氷結の白桃いりませんかぁ?

あ〜、睡眠薬残ってないかなぁ?
薬箱あさるのやだなぁ。。。

と。
そんなこんなでまたパソコンの前に座っちゃいました。
これすると長いのだよね。(主にYoutubeにハマるせい)

早く寝なくちゃいけないのになぁ。

こーとーーーわーーーーーー!!!  (←心の叫び

ぬぬぬ。

例えば

Billy Stewart の Summertimeとか

Richie Ray & Bobbie Cruz の Yo soy babalu とか

Josey Pastrana の Rumbon Melon とか

 

そういうパンチの効いた曲が欲しい!!

できればチャチャ。

今現在の最有力候補は同じくJosey PastranaのLET’S BALL。

んんん〜〜〜〜。。。

でもちょっと違うの〜(+⊇+)

んんん〜〜〜〜〜。。。。

 

8月にさぁ?DIVA NIGHT っつーのがSHJの企画であって、

「サルサの女性イントラみんなSoloで踊っちゃえよ!」

って事らしくて13人位出るっぽいのですが、一応私も出る事になってるっぽくて(実はしっかりとした返事をした覚えは無い。前向きではあったけれどちょっと曖昧に返した筈。が。なぜか名前が載ってた。てことは出るのかな?あたち。確約できないよー!?)

ぼんにゃりとした予測の中でだけど、実は時間的に出れるかめっちゃ危なっかしい感じなのですよ。

でもソロやるならさぁ、面白いの作りたいし。

既に1つナンバーあるけど今その気分じゃないし、途中まで作ったのもあってそれを仕上げればすぐできたりもするのだけれど、そのナンバーは裸足系なので、せっかくのDIVA NIGHTって名前ついてるならDIVAでしょ?したら高いヒール履きたいじゃん?ってことでちょっと待ったがかかってて。

何だかんだしてるとすぐに時間なんて経ってしまうし、時間的に本当に危なっかしいから可能性があるうちは早めに決める事決めてしまいたい。

ダメになったらそれは仕方が無いけれど、頑張るだけはしたいので。

 

にゅぅ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜。

 

今の私の心と体にズキュンな音よ!カモン!!!!!

 

 

体重が

体重がぱぱんに追いつきました。KEIKOです。
まさか体重までこんな仲良しになるとは。。。

昨日の夜中にshjの日記を更新してしまったのですが、読み返してあまりに恥ずかしく、はーげーしーくー消去したい。。

でも書いちゃったし。アホなのも私だし。
ま。いっか。
という結論。

日記に書いた女性ではないけれど、私の大好きなダンサーさんをご紹介。
超有名な人ですけど。

ジョンテさん。(サルサじゃないよ?)

日本でも活動してるんですよね?たぶん。

踊りって凄いよねー。
音楽って凄いよねー。

はぁぁぁぁああ。踊りたい。
久しくフリーで踊れてないので、おかしい位禁断症状です。

あ”あ”あ”あ”あ”ぁっっ!